PILATESVIIKKO KYLPYLÄ-PALATSISSA VÄLIMEREN RANNALLA

FUENGIROLASSA, ESPANJASSA 21.9. – 28.9.2019

Pilates  Place Lahden kahdeksas Auringonnousun-pilatesmatka !

Lähde mukaan voimaannuttavalle matkalle varastoimaan energiaa, iloa, lämpöä, ryhtiä & valoa syksyyn!

Tunnelmallinen aamupilates toteutetaan päivittäin merenrannalla auringon noustessa.  Aamutunnin jälkeen voit pulahtaa virkistäytymään mereen ja sen jälkeen siirtyä nauttimaan ruhtinaallisesta buffet aamiaisesta, vaikka hotellin terassille. Hotelli on Hotel IPV Palace & SPA **** Fuengirolassa.

Tehokkaammat Pilates-tunnit teemme päivällä viehättävässä salongissa.  Pilatesta voit varata oman mielenkiinnon mukaan aamutuntien lisäksi 8-17 tuntia. Pilates-tunnit päättyvät päivittäin niin, että sen jälkeen jää aikaa omaehtoiselle loman vietolle.

Lisäksi voit valita mm. kylpylähoitoja, ulkoilua, meri- ja allasuintia, espanjalaista ruokaa ja lähteä katsomaan upeaa flamenco esitystä.

Matkan nimen, Auringonnousunpilates, antoivat ensimmäisellä kerralla asiakkaat. Nimi tulee kirjaimellisesti siitä, että aamutunti tehdään merenrannalla, jolloin aurinko nousee samanaikaisesti meren toisella puolella. Päivätunnit toteutetaan hotellin sisätiloissa, jotta keskittyminen oman kehon työskentelyyn on tehokkaampaa.

Pilates-tunnit 

Päivittäin aamu-pilates on klo 8 merenrannalla ja päivätunnit hotellin sisällä pilatespaketti-valintasi mukaan.

Pilatestunteja voit valita viikon aikana yhteensä 24 tuntia tai osallistua vain tunnin kestävään aamupilatekseen. Myös välivaihtoehtoja on tarjolla. Pilatespakettien hinnat 110e-430e, tarkemmin lisätiedoissa.

Pilatestunneilla on yksilökohtaisen ohjaus ja tunneilla käytetään monipuolisesti pienvälineitä.

Mahdollisuus yksilötunteihin koko viikon ajan. Kaikki tunnit ohjaa toisen sukupolven pilatesopettaja ja -kouluttaja, fysioterapeutti Tarja Inovaara. Tarjan perustama ja omistama pilatesstudio on toiminut Lahdessa jo 15 vuotta.

Matkan hinta ja ilmoittautuminen

Majoitus 2hh:ssa buffet aamiaisella 1095e – 1200e osallistujamäärän mukaan,

(sis. alv 24% 212e – 233e). Lennot eivät sisälly hintaan ja jokainen varaa lentonsa itse.

Jos kiinnostuit, niin laita pikaisesti sähköpostia: [email protected] – lähetän sinulle lisätietoja.

Ilmoittautumiset toukokuun aikana!

Ilmoittautuminen on sitova. 240 euron varausmaksu maksetaan hotellille välittömästi.

Tiedustelut ja kysymykset Tarjalle: [email protected] tai soittamalla +358 45 271 5453

Voit katsoa Facebookista kuvia edellisiltä matkoilta.

Mukava, jos tapaamme Fuengirolassa !

Ihanaa kevättä !

~Tarja

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *