Kaipaatko ohjausta? Ota yhteyttä sähköpostilla tai soittamalla?

Onko etätyö etäännyttänyt sinut omasta kehostasi? Onko sinulla jumeja, jotka haluat poistaa omalla aktiivisuudellasi? Kaipaatko yksilöohjausta kehosi kuntoon laittamisessa vai onko ns. paritunti laitteilla sinulle se, mitä etsit? Laita viestiä [email protected] tai soita 040 506 1791 – se on ensimmäinen askel, joka sinun on otettava itsesi hyväksi. Kesällä aikoja tarjolla päivisin ja iltaisin. Nettiajanvarausjärjestelmässä ei […]

Ovet saatiin avata – tule avaamaan myös kehoasi ?

  Vallitseva tilanne on onneksi muuttunut sen verran parempaan, että pienryhmät ovat sallittuja ja studiomme on jälleen auki.? Olisiko tarve muuttaa myös omaa kehoa parempaan? Mattoryhmät jatkuvat koko kesän – aikataulu vain muuttuu – seuraa ajankohtaista osiota tai kysy suoraan minulta sähköpostilla [email protected] tai soita 040 506 1791. Myös yksilö- ja Reformer-tunteja saatavilla koko kesän. […]

Pelkäätkö romuuntumista – haluatko oppia käyttämään kehoasi paremmin?

Kaikki me tiedämme, että liike on paras lääke. Onko jo sinulla itselläsi sellainen liikunta tai harjoittelutapa, jonka koet ja tunnet oikeasti oloasi kohentavan ja sinua parantavan? Eli oletko löytänyt sinulle sopivan luonnollisen lääkkeen? Koetko liikuntatuntisi jälkeen olosi eheäksi, kokonaisvaltaiseksi, pidentyneemmäksi ja kevyemmäksi?                Näillä sanoilla asiakkaamme kuvaavat oloaan tuntien […]