Lahdessa vietetään syyslomaviikkoa 21.10.-27.10. Studiolla tunnit järjestetään lomaviikollakin normaalin viikkoaikataulun mukaan. Mahdollisista ryhmäkohtaisista muutoksista tiedotetaan erikseen.

Lisäksi syslomaviikolla perehdytään alaraajan voimantuottoon sekä dynaamiseen venyttelyyn ja itsehierontaan seuraavien kurssien muodossa:

19.10. lauantaina klo 11.30-13 Laiska pakara – ydintuen heikoin lenkki

Ilmoittaudu täällä.

23.10. keskiviikkona klo 18-20 Miten venytellä fiksusti?

Ilmoittaudu täällä.

 

Lämpimästi tervetuloa, nähdään kursseilla ja tunneilla!

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *