Barrestartti Pilates Place Lahdessa lauantaina 9.10. klo 10.30-11.45

Haluatko pitää hauskaa, saada lisää energiaa ja samalla vahvistaa keskivartaloasi, pakaroitasi ja reisiäsi? Kaipaatko istumatyöllesi vastapainoa? Aloititko syksyn myötä lenkkeilyn, mutta alaselän kipeytyminen haittaa harrastusta? Tiedät, että keskivartaloa pitäisi vahvistaa, mutta perusjumppaa et koe omaksesi. Haluaisit senkin olevan hieman ”menevämpää”, mielekkäämpää ja jopa hauskaa… ”Eihän sellaista ole” saatat ajatella, mutta meillä on sinulle mieleinen yllätys: […]