Ovet saatiin avata – tule avaamaan myös kehoasi 🧡

  Vallitseva tilanne on onneksi muuttunut sen verran parempaan, että pienryhmät ovat sallittuja ja studiomme on jälleen auki.😊 Olisiko tarve muuttaa myös omaa kehoa parempaan? Mattoryhmät jatkuvat koko kesän – aikataulu vain muuttuu – seuraa ajankohtaista osiota tai kysy suoraan minulta sähköpostilla [email protected] tai soita 040 506 1791. Myös yksilö- ja Reformer-tunteja saatavilla koko kesän. […]

Nopein ja yksinkertaisin keino, jolla edistät terveyttäsi

Tiesitkö, että sinulla on juuri nytkin käsissäsi avaimet niin kokonaisvaltaisen terveytesi edistämiseen kuin monien sairausten ennaltaehkäisyyn? Jos kirjaimellisia ollaan, tuo avain ei sijaitse käsissäsi, vaan kulkee aivorungostasi mm. sydämeen, keuhkoihin ja suolistoon. Sen nimi on vagushermo. Vagushermon aktivointi lievittää kipua, alentaa verenpainetta, tehostaa suoliston toimintaa ja mahdollisesti lievittää erilaisia tulehdustiloja kehossa. Laaja-alainen vaikutus selittyy vagushermon […]